A atividade física tem sido recomendada com uma das medidas de estilo de vida com impacto na redução da incidência do câncer de mama. Mas e as pacientes com diagnóstico de câncer de mama também se beneficiam da atividade física?

Estudo publicado em 2021 e que analisa o grau de atividade física ao diagnóstico, durante tratamento e após 1 e 2 anos do diagnóstico mostra que há redução da taxa de mortalidade para as pacientes ativas.

Pacientes que já se exercitavam ao diagnóstico e que assim se mantiveram até 1 ano após, tiveram redução nas taxas de recidiva e mortalidade.

E mesmo aquelas que não faziam atividade física ao diagnóstico, mas que começaram a se exercitar e assim se mantiveram por 2 anos, obtiveram redução significativa da mortalidade.

Embora as pacientes com maior atividade ( mais de 150 minutos de atividade moderada a intensa por semana) tenham maior redução de risco de mortalidade, em qualquer nível de atividade é observado o benefício.

Sendo assim, estimular o início ou a manutenção da atividade física para as pacientes com câncer de mama faz parte do arsenal terapêutico destas mulheres.